在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4029 千卡
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脂肪: 323.14克 | 蛋白质: 139.67克 | 碳水物: 135.15克.
早餐: Garant Salsa Stark , Vitlökssås, Kebab, Klibbigt Ris. 午餐: Äggvita, Arla Svenskt Smör, Arla Riven Ost Mozzarella, Grillad Kyckling. 晚餐: Hellmanns Majonäs, Arla Riven Ost Mozzarella, Arla Svenskt Smör, Fläskkarré. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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