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merimargo
日记
2020年02月15日
merimargo的日记, 2020年02月15日
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在2020年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
57.9 公斤
最近减少:
12.7 公斤
.
还有:
5.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月15日:
709 千卡
脂肪: 65.89克 | 蛋白质: 24.82克 | 碳水物: 2.95克.
午餐:
Яготинский Масло 82,5%.
晚餐:
Простоквашино Сметана 25%, Сыр Голландский, Сало, Масло Подсолнечное, Печень Свиная.
更多的......
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