在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 87.95克 | 蛋白质: 77.33克 | 碳水物: 95.67克.
早餐: Акконд Птица Дивная , Кофе (Растворимое), ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо-Пашот. 晚餐: Красное Столовое Вино, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Авокадо, ВкусВилл Страчателла, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры. 小食/其他: Chikalab Chikapie Арахис, Свитлогорье Глазированный Сырок . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|