在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1970 千卡
|
脂肪: 91.96克 | 蛋白质: 105.29克 | 碳水物: 222.63克.
早餐: Сушеное Манго, С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Яйцо Куриное, Магнит Банан. 午餐: Акконд Птица Дивная , Язык Говяжий Отварной, Карусель Суп-Лапша Домашняя. 晚餐: Магнит Яблоки Новый Урожай, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Сушеное Манго. 小食/其他: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Язык Говяжий Отварной, Rossini Качотта с Чёрным Перцем. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|