注册  |  登录

mikulasvet78的日记, 2020年02月15日

Доброе утро! 😃 15 февраля ! Зима и Весна встречаются поболтать 💜 Завтрак: в лаваше авокадо и сыр. Яйцо и грейпфрут.

查看饮食日历, 2020年02月15日:
1310 千卡 脂肪: 75.48克 | 蛋白质: 49.32克 | 碳水物: 107.43克.   早餐: Чай, Магнит Грейпфрут, Язык Говяжий, Doppel Herz Омега-3, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Чай, Пряник. 晚餐: Авокадо Авокадо, Яичная Лапша (Приготовленная), Морковь по-Корейски, Каждый День Сыр Брынза, Вареное Яйцо. 小食/其他: Мандарины, Лаваш Тонкий, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе с Молоком. 更多的......
1469 千卡 运动: Cross Training - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mikulasvet78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。