在2020年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 18.43克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 144.38克.
早餐: Nestle Koko Krunch (15g), Energen Rasa Jagung . 午餐: Wajik, Kue Pukis, Kue Bugis. 晚餐: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Dada Ayam, Sawi Putih, Wortel, Nasi Merah. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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