在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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516 千卡
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脂肪: 15.15克 | 蛋白质: 42.75克 | 碳水物: 53.98克.
午餐: Beterrabas, Cenouras, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Farofa, Carne de Panela. 小食/其他: Café com Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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