在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 69.28克 | 蛋白质: 55.79克 | 碳水物: 262.09克.
早餐: Khong Guan Biskuit Coklat, Kue Putu Ayu, Kopi Luwak White Koffie, Martabak Manis. 午餐: Ikan Bandeng Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Oishi Spicy Shrimp Flavor. 晚餐: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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