victorycat87的日记, 2020年02月14日

10.00 вес 57.8 кг

57.8 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月14日:

308 千卡

脂肪: 13.70克 | 蛋白质: 9.78克 | 碳水物: 34.75克. 早餐: McDonald's Чизбургер , McDonald's Картошка Фри, Вода. 更多的......

1620 千卡

运动: 徒步旅行 - 15 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少29.4 公斤

victorycat87的体重历史