在2020年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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446 千卡
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脂肪: 26.35克 | 蛋白质: 31.49克 | 碳水物: 20.27克.
早餐: Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Домашний Вкус Холодец Домашний, Чай с Молоком. 午餐: Суп с Фрикадельками. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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