在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 117.43克 | 碳水物: 163.85克.
早餐: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Золотой Колос Хлеб Бездрожжевой со Злаками, Цукаты, Добрыня Кефир 1%, Воложка Смесь 5 Злаков. 午餐: Файола Итальянская Смесь, Зеленый Лук, Картофель, Яичный Белок, Куриное Филе. 晚餐: Какосовая Булочка Катя Кокосовая Булочка Катя, Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Бабушкина Крынка Творог Классический Обезжиренный. 小食/其他: МакКофе Кофе с Молоком, Коммунарка Конфеты Сорванец, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|