在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 72.55克 | 蛋白质: 98.16克 | 碳水物: 26.88克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Sadia Hambúrguer Tradicional Carne Bovina. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Linguiça Toscana. 小食/其他: Veneza Pipoca Doce, Dori Amendoim tipo Japonês , Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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