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sunnybutterfly
日记
2020年02月13日
sunnybutterfly的日记, 2020年02月13日
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在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
74.3 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月13日:
578 千卡
脂肪: 27.04克 | 蛋白质: 46.43克 | 碳水物: 36.83克.
午餐:
Pork Stir Fry.
晚餐:
Beef Stew.
小食/其他:
BariWise Caramel Nut Protein Bar.
更多的......
一个星期减少3.8 公斤
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