在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 78.03克 | 碳水物: 5.84克.
早餐: Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Coca-Cola Refrigerante Zero, Queijo Provolone, Alface. 晚餐: Ovo Frito, Peixe Grelhado. 小食/其他: Lindt Chocolate 85%, Sadia Copa Fatiada, Dolce Gusto Espresso Intenso. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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