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надежда новичок
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2020年02月13日
надежда новичок的日记, 2020年02月13日
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在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤
最近减少:
4.7 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月13日:
613 千卡
脂肪: 18.90克 | 蛋白质: 29.30克 | 碳水物: 80.01克.
早餐:
Чай, Магнит Ватрушка с Творогом.
午餐:
Лента Пирог с Красной Рыбой.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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