在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1958 千卡
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脂肪: 76.49克 | 蛋白质: 107.99克 | 碳水物: 214.48克.
早餐: Rempeyek, Garuda Kacang Atom, Buncis, Kecambah, Tahu Kukus, Mie Sedaap Rasa Soto. 午餐: Mie, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Dancow Fortigro Vanilla, Garuda Pilus. 晚餐: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. 更多的......
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稳定体重
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