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Amy876
日记
2020年02月13日
Amy876的日记, 2020年02月13日
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在2020年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
87.4 公斤
最近减少:
3.1 公斤
.
还有:
9.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月13日:
1653 千卡
脂肪: 101.35克 | 蛋白质: 92.13克 | 碳水物: 97.54克.
早餐:
黑咖啡, 炸薯條, 早安美芝城 熱狗, 雞腿(不吃皮), 煎雞蛋.
午餐:
醬鴨, 秋刀魚, 炒高麗菜.
晚餐:
蚵仔湯, 蚵仔煎.
更多的......
1442 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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