在2020年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 117.05克 | 碳水物: 152.20克.
早餐: Santa Rosa Marmellata Fragole, Prozis Dried Coconut, Prozis Arachidi, Prozis Small Oat Flakes, Fage Total 0%. 午餐: Melinda Mela, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Wasa Integrale, Wasa Fit, Conad Fagiolini Finissimi, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 晚餐: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Melinda Mela, Cicoria, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Wasa Integrale. 小食/其他: ProAction Pink Fit Bar, Fage Total 0%, Pavesi Pavesini. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|