开始日期: 2020年08月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 71.4 公斤
2020年11月16日	65.7 公斤	100％
2020年10月21日	66.6 公斤	100％
2020年09月22日	67.2 公斤	100％
2020年08月22日	71.4 公斤	不选择

开始日期: 2015年11月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 67.9 公斤
2016年07月26日	61.7 公斤	合理的
2016年07月22日	59.8 公斤	100％
2016年06月6日	69.0 公斤	合理的
2016年06月4日	68.5 公斤	合理的
2016年02月6日	63.0 公斤	合理的
2016年01月4日	62.2 公斤	合理的
2016年01月2日	62.6 公斤	合理的
2016年01月1日	62.8 公斤	合理的
2015年12月31日	62.1 公斤	100％
2015年12月30日	62.8 公斤	合理的
2015年12月29日	62.8 公斤	合理的
2015年12月28日	62.3 公斤	合理的
2015年12月27日	62.9 公斤	合理的
2015年12月26日	63.5 公斤	低
2015年12月25日	62.1 公斤	低
2015年12月24日	62.0 公斤	低
2015年12月23日	61.5 公斤	合理的
2015年12月22日	61.9 公斤	合理的
2015年12月21日	62.0 公斤	合理的
2015年12月20日	62.9 公斤	低
2015年12月19日	61.5 公斤	合理的
2015年12月18日	61.6 公斤	100％
2015年12月17日	61.8 公斤	合理的
2015年12月16日	61.9 公斤	100％
2015年12月15日	62.1 公斤	合理的
2015年12月14日	62.4 公斤	合理的
2015年12月13日	62.9 公斤	低
2015年12月12日	62.9 公斤	低
2015年12月11日	62.3 公斤	100％
2015年12月10日	61.9 公斤	100％
2015年12月9日	62.9 公斤	100％
2015年12月8日	63.0 公斤	100％
2015年12月7日	63.8 公斤	100％
2015年12月6日	64.1 公斤	低
2015年12月5日	63.2 公斤	100％
2015年12月4日	63.9 公斤	合理的
2015年12月3日	64.7 公斤	100％
2015年12月2日	64.5 公斤	100％
2015年12月1日	64.7 公斤	100％
2015年11月30日	66.1 公斤	合理的
2015年11月29日	67.9 公斤	不选择

开始日期: 2015年09月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 83.2 公斤
2015年11月28日	67.9 公斤	100％
2015年11月27日	67.1 公斤	100％
2015年11月26日	65.1 公斤	100％
2015年11月25日	65.4 公斤	100％
2015年11月24日	65.8 公斤	100％
2015年11月23日	66.7 公斤	合理的
2015年11月22日	67.4 公斤	低
2015年11月21日	67.0 公斤	低
2015年11月20日	65.4 公斤	合理的
2015年11月19日	66.1 公斤	低
2015年11月18日	65.4 公斤	低
2015年11月17日	66.0 公斤	合理的
2015年11月16日	66.3 公斤	低
2015年11月15日	65.9 公斤	合理的
2015年11月14日	65.3 公斤	100％
2015年11月13日	66.3 公斤	低
2015年11月12日	66.1 公斤	合理的
2015年11月11日	65.4 公斤	100％
2015年11月10日	64.9 公斤	合理的
2015年11月8日	65.5 公斤	100％
2015年11月7日	65.6 公斤	合理的
2015年11月6日	65.9 公斤	100％
2015年11月5日	66.0 公斤	100％
2015年11月4日	66.1 公斤	合理的
2015年11月3日	66.8 公斤	合理的
2015年11月2日	66.7 公斤	合理的
2015年11月1日	66.5 公斤	100％
2015年10月31日	66.9 公斤	100％
2015年10月30日	67.1 公斤	100％
2015年10月29日	67.0 公斤	100％
2015年10月28日	67.0 公斤	合理的
2015年10月27日	67.2 公斤	合理的
2015年10月26日	67.3 公斤	合理的
2015年10月25日	67.6 公斤	合理的
2015年10月24日	67.4 公斤	合理的
2015年10月23日	67.9 公斤	100％
2015年10月22日	68.2 公斤	100％
2015年10月21日	68.5 公斤	低
2015年10月20日	68.1 公斤	100％
2015年10月19日	68.9 公斤	100％
2015年10月18日	69.3 公斤	合理的
2015年10月17日	69.1 公斤	100％
2015年10月16日	69.2 公斤	100％
2015年10月15日	69.6 公斤	100％
2015年10月14日	70.0 公斤	100％
2015年10月13日	70.4 公斤	合理的
2015年10月12日	70.3 公斤	100％
2015年10月11日	70.4 公斤	合理的
2015年10月10日	70.9 公斤	100％
2015年10月9日	71.1 公斤	100％
2015年10月8日	71.4 公斤	100％
2015年10月7日	71.8 公斤	100％
2015年10月6日	72.0 公斤	100％
2015年10月5日	71.2 公斤	100％
2015年10月4日	72.8 公斤	100％
2015年10月3日	72.8 公斤	100％
2015年10月2日	72.9 公斤	100％
2015年10月1日	73.6 公斤	100％
2015年09月30日	73.7 公斤	100％
2015年09月29日	74.0 公斤	低
2015年09月28日	73.5 公斤	合理的
2015年09月27日	73.2 公斤	100％
2015年09月26日	74.7 公斤	低
2015年09月25日	75.0 公斤	100％
2015年09月24日	75.8 公斤	100％
2015年09月23日	75.8 公斤	100％
2015年09月22日	76.2 公斤	100％
2015年09月21日	77.6 公斤	100％
2015年09月20日	77.7 公斤	低
2015年09月19日	76.7 公斤	100％
2015年09月18日	77.1 公斤	100％
2015年09月17日	77.7 公斤	100％
2015年09月16日	78.5 公斤	100％
2015年09月15日	78.7 公斤	100％
2015年09月14日	79.6 公斤	100％
2015年09月13日	79.6 公斤	100％
2015年09月12日	80.0 公斤	100％
2015年09月11日	81.5 公斤	100％
2015年09月10日	83.2 公斤	100％
2015年09月9日	82.8 公斤	合理的
2015年09月8日	83.2 公斤	不选择

开始日期: 2014年08月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 84.6 公斤
2015年09月6日	81.6 公斤	合理的
2014年09月8日	81.2 公斤	合理的
2014年08月15日	84.6 公斤	不选择

开始日期: 2012年01月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 78.0 公斤
2012年07月3日	76.8 公斤	100％
2012年06月25日	77.2 公斤	低
2012年06月6日	76.4 公斤	合理的
2012年05月10日	78.2 公斤	合理的
2012年03月8日	74.8 公斤	低
2012年02月29日	75.5 公斤	合理的
2012年02月14日	74.7 公斤	合理的
2012年02月8日	74.6 公斤	合理的
2012年02月3日	75.0 公斤	100％
2012年01月27日	75.7 公斤	合理的
2012年01月24日	76.8 公斤	合理的
2012年01月20日	77.4 公斤	合理的
2012年01月13日	78.0 公斤	合理的
2012年01月12日	78.0 公斤	不选择

开始日期: 2010年05月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 74.1 公斤
2012年01月3日	79.7 公斤	不选择
2011年01月21日	74.4 公斤	不选择
2011年01月2日	73.2 公斤	合理的
2010年09月28日	68.4 公斤	合理的
2010年09月20日	67.6 公斤	低
2010年08月17日	68.0 公斤	合理的
2010年08月5日	68.9 公斤	100％
2010年08月3日	69.3 公斤	100％
2010年07月29日	69.8 公斤	100％
2010年07月23日	70.4 公斤	100％
2010年07月14日	70.9 公斤	合理的
2010年06月18日	71.3 公斤	100％
2010年06月14日	72.7 公斤	合理的
2010年06月11日	72.3 公斤	100％
2010年06月9日	73.3 公斤	100％
2010年05月30日	73.7 公斤	100％
2010年05月25日	74.1 公斤	100％
2010年05月24日	74.1 公斤	合理的

开始日期: 2009年12月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 78.2 公斤
2010年05月21日	74.6 公斤	合理的
2010年05月18日	75.1 公斤	合理的
2010年05月14日	75.3 公斤	100％
2010年04月27日	76.6 公斤	低
2009年12月15日	76.9 公斤	合理的
2009年12月13日	77.1 公斤	合理的
2009年12月9日	76.9 公斤	合理的
2009年12月7日	78.2 公斤	合理的
2009年12月4日	78.2 公斤	不选择