在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 47.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3669 千卡
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脂肪: 197.14克 | 蛋白质: 125.72克 | 碳水物: 342.92克.
午餐: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Olijven met Knoflook. 晚餐: Ghee Easy Ghee, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen, Smaakt Proteïne Cracker, McDonald's McFlurry M&M's Pinda, McDonald's Veggie Homestyle Crispy Chicken. 小食/其他: Cake, Droge Worst, Paasei, AH Blokjes Goudse Jong 48+, Jumbo Wrap Gevuld met Roomkaas, Kipfilet en Pesto, AH Choco's Pinda, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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