在2020年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 52.27克 | 蛋白质: 34.89克 | 碳水物: 37.58克.
早餐: Яйцо Всмятку, Jacobs Кофе Растворимый, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо (Целое), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. 晚餐: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|