注册  |  登录

Алена Гавриляк的日记, 2020年02月11日


查看饮食日历, 2020年02月11日:
1188 千卡 脂肪: 66.74克 | 蛋白质: 57.33克 | 碳水物: 96.57克.   早餐: Травяной Чай, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Добряна Сыр Король Артур 50%. 午餐: Добряна Сыр Король Артур 50%, Кролик Тушеный, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. 晚餐: Добрыня Кефир 1%, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Оливковое Масло, Травяной Чай, Цветная Капуста с Яйцом. 小食/其他: Добрыня Кефир 1%, Грецкие Орехи, Манго, Яблоко Семеринка. 更多的......
1562 千卡 运动: 休息 - 23 小时 和 58 分钟, 仰卧起坐 - 1 分钟, 深蹲 (蹲起) - 1 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Алена Гавриляк的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。