在2020年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 88.32克 | 蛋白质: 51.60克 | 碳水物: 161.63克.
早餐: Слобода Биойогурт Груша и Злаки, Славянский Мясокомбинат Сервелат Кремлевский , Евроопт Сырная Лепёшка, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Бабушкина Крынка Мороженое Крем-Брюле, Салат Овощной с Маслом, Кровяная Колбаса, Булгур (Вареный). 晚餐: Сырник, Кровяная Колбаса. 更多的......
|
稳定体重
|