在2020年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 82.71克 | 蛋白质: 126.47克 | 碳水物: 148.03克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Творог 9%, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. 午餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка, Петелинка Куриная Грудка Филе. 晚餐: Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое, Пятерочка Апельсин. 小食/其他: Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком , Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|