在2013年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
2288 千卡
|
脂肪: 55.74克 | 蛋白质: 117.59克 | 碳水物: 309.15克.
早餐: Frukt Musli Rise'n shine 75g, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. 午餐: Riskaker First Price, milk Q lett 1% fett 2dl, Philadelphia light. 晚餐: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: Bendit Smoothie Ananas, Nudelsuppe med kylling rett i koppen Toro, Eple Importert 200g, Apple&Cinnamon maxim Energybar 55g, Oats & Honey Nature Valley 42g, sardines eldorado tomatosauce, Tomatbønner Eldorado 100g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|