在2020年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 51.01克 | 碳水物: 42.63克.
早餐: Mentega, Garam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu. 午餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. 晚餐: Indomilk Full Cream Plain. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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