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Beppe&Lara的日记, 2020年02月10日


查看饮食日历, 2020年02月10日:
1535 千卡 脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 130.98克 | 碳水物: 103.13克.   早餐: In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Cerealand Corn Flakes, Aptonia Whey 9, Auchan Miele di Fiori, Latte (Latte Intero), Caffè Decaffeinato. 晚餐: Sapori Genuini Speck, Igor Gorgonzola Piccante, Peperoni, Carne di Petto di Tacchino, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato. 小食/其他: Confetti, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato, Citrullina, Vitamina C, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Glutammina, Pharmapure Creatine Monohydrate, Vitawell Multivitaminico, Acqua del Rubinetto. 更多的......
1780 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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评论 
Buon appetito 😋 
2020年02月10日 会员:: wertyuii

     
 

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