在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 52.25克 | 蛋白质: 58.21克 | 碳水物: 206.40克.
早餐: Casino Jus de Pomme, Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat, Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne. 午餐: Petits Pois, McCain Frites Surgelées , Chantegril Steack Haché 5%. 晚餐: Panzani Ravioli aux Fromages. 小食/其他: Nutella Biscuits, Ferrero Ferrero Rocher, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Café, Béghin Say Sucre de Canne. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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