在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 55.06克 | 蛋白质: 48.92克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Honig, Brie (Käse), Margarine, Mehrkornbrot, Margarine, Nutella Nutella, Mehrkornbrot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Gefro Dunkle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenwalder Mühle Hack, Gefüllte Paprika. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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