在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 43.25克 | 蛋白质: 34.55克 | 碳水物: 164.82克.
早餐: Вемол Йогурт Греческий 6%, Избенка Греческий Йогурт 4%, Natur Foods Бананы Вяленые, Natur Foods Вяленый Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Йогурт Греческий, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Лента Греческий Йогурт 8%, Йогурт Домашний. 午餐: Апельсин, ITLV Маслины без Косточки, Картофельные Оладьи, Пирог Рыбный, Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой. 小食/其他: Кофе с Молоком, Natur Foods Вяленый Банан, Natur Foods Бананы Вяленые. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|