在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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101.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 18.96克 | 蛋白质: 65.42克 | 碳水物: 90.32克.
早餐: Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Wilhelm Brandenburg Lyoner, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk. 午餐: Türkisches Fladenbrot, Mercimek. 小食/其他: Body Attack Extreme ISO Whey Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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