在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1849 千卡
|
脂肪: 78.61克 | 蛋白质: 96.56克 | 碳水物: 185.53克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Эстер банановый чиз (без теста), Пиканта Лечо, Карат Сыр Лёгкий Домашний, ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Пятерочка Груша Конференция, Му-У Молоко 1,5%, ВкусВилл Геркулес. 午餐: Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски, Макфа Перловка, АМА Пирожное Эклер, Красная Цена Фасоль Стручковая, Дикси Опята Целые Быстрозамороженные, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Котлеты мои. 晚餐: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Ростик'c - KFC Рожок в Глазури, Му-Му Картофель Целый Отварной Очищенный , Му-Му Шницель Куриный. 小食/其他: Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Ашан Ролл с Ветчиной и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|