在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 47.56克 | 蛋白质: 56.68克 | 碳水物: 178.19克.
早餐: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Куриный Рулет, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Елизавета Хлебцы Milk Toast. 午餐: Милка Молочный Шоколад, Paul Киш с Курицей и Грибами , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 晚餐: Морковь, Помидоры, Сметана , Макароны Отварные, Хек Жареный. 小食/其他: Белогорье Печенье Затяжное, Финик. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|