在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 47.74克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 246.26克.
早餐: Yeo's Soy Rich, Bpi Muscle Bulk Xl, Kapal Api Special Mix, Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat. 午餐: Nasi Uduk, Cumi Goreng, Bihun Goreng, Udang Goreng, Tempe Orek. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|