在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 68.46克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 76.84克.
午餐: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless) . 晚餐: Hillshire Farm Polska Kielbasa, TOPS Markets Corn on the Cob, Potato (Flesh and Skin) , Kroger Pork Rinds, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Berries, Cabbage , Mayonnaise , Boiled or Steamed Crayfish, Calavo Avocado. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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