在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 55.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 51.36克 | 蛋白质: 81.16克 | 碳水物: 154.53克.
早餐: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. 午餐: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Рафаэлло Конфета, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Лента Картофель Айдахо. 晚餐: Макароны Отварные, Лента Чиабатта Ржаная , Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Кета Стейк. 小食/其他: Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, ПП Кекс. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|