在2020年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.9 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 46.70克 | 蛋白质: 114.87克 | 碳水物: 44.74克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. 午餐: Морковь по-Корейски, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|