在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2101 千卡
|
脂肪: 72.91克 | 蛋白质: 99.98克 | 碳水物: 254.14克.
早餐: Hacendado Helado de Vainilla, Café con Leche Semi Descremada, Mercadona Bizcocho de Chocolate. 午餐: Cazuela de Pollo, Langostinos, Judías Verdes, Hacendado Barra de Pan. 晚餐: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Maxi Pavo, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Ensalada Maxi Gourmet. 小食/其他: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Carrefour Cocktail de Encurtidos. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|