|
Месяц без сладкого! настала пора желе и сахзама)) творог, ананас, желатин бжу 9,9/1,3/5,48. кк73,08 на 100гр.
|
1151 千卡
|
脂肪: 29.12克 | 蛋白质: 106.82克 | 碳水物: 118.57克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Конверт из Лаваша с Творогом, Зеленью и Сыром. 午餐: Вода с Лимоном. 晚餐: Северная Гавань Крабовые Палочки, Конверт из Лаваша с Творогом, Зеленью и Сыром , Укроп, Борщ без Свеклы с Курицей . 小食/其他: Творожное Желе с Ананасами , Творожное Желе с Ананасами. 更多的......
|
|
179 千卡
|
运动:
驾驶 - 30 分钟, 烹饪 - 20 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
|