在2020年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 64.25克 | 碳水物: 135.48克.
早餐: Кофе с Молоком, Свинина Тушеная, Магнит Хлеб Городской. 午餐: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Кофе с Молоком, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Грибной. 晚餐: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Салат Овощной, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|