在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
108 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 48 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 68.19克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 170.77克.
午餐: Чай, Пряничный Домик Ананасовое Кольцо, Сладкоежка Повидло Яблочное, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Рыбный Бульон, Горбуша. 晚餐: Капуста Белокочанная, Мёд, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Бабушкины, Картофельное Пюре, Омлет с Молоком. 小食/其他: Мёд, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Полевское Молоко 3,2%, Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|