注册  |  登录

x_tinochka070的日记, 2020年02月7日

Куриное филе в сливочном соусе 😋

查看饮食日历, 2020年02月7日:
1352 千卡 脂肪: 55.36克 | 蛋白质: 88.03克 | 碳水物: 123.40克.   早餐: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий. 午餐: Ржаной Хлеб, Соус для Спагетти / Маринара, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Простоквашино Молоко 2,5%. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция. 更多的......

32支持者    支持   

评论 
Здравствуйте, будьте добры рецептик пожалуйста 🤗 
2020年02月7日 会员:: inna1716
Здравствуйте) филе порезала мелкими кусочками, воду смешала с цельным молоком 50/50 > отправила туда тушиться мясо. Соль, паприка, чёрный перец. Минут за 10 до выключения добавляю 2 сырка "Хохланд", тот, что для вторых блюд. Если нужен соус гуще, то добавляем муку. Готово 🌺 В предыдущий раз добавляла ещё чеснок перед выключением.  
2020年02月7日 会员:: x_tinochka070
Спасибо😁👍 
2020年02月7日 会员:: inna1716

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


x_tinochka070的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。