在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 90.15克 | 碳水物: 141.50克.
早餐: Energybody Mega Protein Vanille, Seitenbacher Extrafrucht, REWE Beste Wahl Mango Gefroren , Ratatouille, Bäckerei Schneider Joggingbrötchen, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. 晚餐: Gelber Senf, Gekochtes Ei. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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