在2020年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 96.01克 | 碳水物: 137.67克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,5%, Овсяное Печенье Домашнее, Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. 午餐: Жако Пастила Вита Брейк, Яшкино Печенье Forsite Шоколадно-Сливочный Вкус. 晚餐: Овсяное Печенье Домашнее, Домашние Заготовки Лечо, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Картошка по Французски, Куриные Грудки (Жареные). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|