在2020年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 98.20克 | 碳水物: 9.74克.
早餐: Sadia Copa Fatiada, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Peixe Grelhado, Queijo Parmesão (Duro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. 晚餐: Prosecco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Duro), Peixe Grelhado, Alface. 小食/其他: Salame, Dolce Gusto Espresso Intenso, Red Bull Energético Sugar Free. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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