|
Необъяснимо и обидно. Калорийность держу, бжу в норме, а вес растет. ((( Тренировок нет, но есть бассейн.
|
74.7 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 108.32克 | 碳水物: 103.31克.
早餐: Чай с Лимоном, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Овсяная Крупа. 午餐: Красные Помидоры, Пангасиус. 晚餐: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Морковь, Яблоко, Свеклы. 小食/其他: Cream Nuvo Творог 9%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Миндаль Сырой, Dr. Korner Хлебцы Хруст. Яблоко Корица, Брест-Литовск Сыр Маасдам. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|