在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 54.93克 | 蛋白质: 103.82克 | 碳水物: 54.35克.
早餐: Лунское Море Икра Сазана, Яйцо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Nutriversum Pure Whey Pro. 晚餐: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Лакомо Тан, Лосось. 小食/其他: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|