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2020年02月6日
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, 2020年02月6日:
1361 千卡
脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 201.85克.
早餐:
Whole Wheat Bread, Fuji Apples, Quaker Quick Cooking Oatmeal.
午餐:
Cooked Mackerel, Nasi Putih, Cooked Spinach (from Fresh), Bakwan.
晚餐:
Cooked Corn, Hard-Boiled Egg .
小食/其他:
Tangerine.
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