在2020年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 52.61克 | 蛋白质: 109.55克 | 碳水物: 15.31克.
早餐: Dolce Gusto Espresso Intenso, Peixe Grelhado. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Coca-Cola Refrigerante Zero, Queijo Parmesão (Duro), Alface. 晚餐: Alface, Queijo Parmesão (Duro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Refrigerante Zero, Peixe Grelhado. 小食/其他: Santa Helena Paçoca, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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