|
Пора уже браться за голову. Начинаю сначала 💪
|
1332 千卡
|
脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 85.43克 | 碳水物: 119.76克.
早餐: Пп Запеканка Шоколад Банан, California Gold Nutrition Омега-3, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный, Махеевъ Кетчуп Лечо, Яичница, Кофе в Турке с Молоком. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов из Булгура. 晚餐: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ламбер Сыр Ламбер, Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Яйцо. 小食/其他: Груши. 更多的......
|
|